Para llevar a termino una reflexi\u00f3n met\u00f3dica del libro \u201c\u00bfY si no fuera un cuento?\u201d de Esteban Serra, he extra\u00eddo varios fragmentos (en orden no secuencial) que refleja las ideas principales o, como m\u00ednimo, las que m\u00e1s me han llamado la atenci\u00f3n.<\/p>\n
\r\n\u201cCualquier problema o dificultad que encuentres en el camino\r\nser\u00e1 una oportunidad para aprender.\u201d\r\n<\/pre>\n<\/p>\n
Todo lo negativo tiene un elemento positivo, la mayor de las desgracias siempre viene acompa\u00f1ado de un beneficio oculto, lo dif\u00edcil habitualmente suele ser encontrar esa parte constructiva en un mar de negativismos y\/o sentimientos dolorosos.<\/p>\n
En mi vida, he podido ir observando que todo suceso negativo que me ocurr\u00eda, al cabo del tiempo pod\u00eda obtener frutos positivos (en ocasiones m\u00e1s, en ocasiones menos). Estos frutos pod\u00edan ser en forma de madurez o quiz\u00e1s en forma de iniciativas por el cambio. Pero en cualquier caso, solo ha sido con el tiempo con lo que he sido capaz de ver el beneficio y no durante el sufrimiento de una situaci\u00f3n desagradable.<\/p>\n
Por m\u00e1s que la experiencia me muestre que dentro de todo mal, hay un bien (Yin-Yan), soy humano, y como tal tropiezo en la misma piedra de la angustia, frustraci\u00f3n, dolor, etc… cuando me tengo que afrontar a una situaci\u00f3n emocionalmente adversa.<\/p>\n
Dar forma a toda esa energ\u00eda negativa que viene contra nosotros y transformarla en nuestro propio beneficio (Aikido) es un don muy preciado, al cual deber\u00edamos aspirar toda persona que desee enriquecerse y crecer.<\/p>\n
\u201c\u00bfDebes o quieres?\u201d<\/pre>\nLa sociedad, familia, circulo de amistades, etc… nos ha transmitido unas obligaciones, muchas de ellas forman parte de una \u00e9tica positiva (e.g. no matar), pero otras hacen referencia a inventos superfluos frutos de la tradici\u00f3n, de la ignorancia o del dogmatismo (e.g. no mantener relaciones sexuales antes del matrimonio). Ese sentimiento de \u201cdeber\u201d puede llegar a agobiar al ser humano, oblig\u00e1ndole a esconder u ocultar la violaci\u00f3n de esas reglas impuestas. Seria positivo escuchar un poco m\u00e1s a nuestra voluntad y ver lo que realmente queremos, o si estamos dispuestos a seguir lo que debemos hacer con tal de conseguir otra cosa que queremos m\u00e1s (e.g. llevar el uniforme en una escuela prestigiosa para poder estudiar en ella).<\/p>\n
En cualquier caso, en este punto puede medirse la integridad de la persona hacia su voluntad. Aquel que desee la erradicaci\u00f3n de la pobreza mundial y en cambio lleve una vida de lujo y despilfarro no esta siendo consecuente con su voluntad, o simplemente su voluntad no es la que cree que es.<\/p>\n
El deber nos ata, hace que personas que quieren ser artistas acaben estudiando medicina por presi\u00f3n familiar y esto no beneficia a nadie.<\/p>\n
Es importante actuar como queremos y no como nos imponen que actuemos, por supuesto, sin sobrepasar el ego\u00edsmo desmesurado. \u00bfA que me refiero con ego\u00edsmo desmesurado? Si bien puede ser positivo para una persona en particular, actuar de forma ego\u00edsta con tal de poder sentirse mejor consigo mismo, hay ego\u00edsmos que repercuten muy negativamente en terceros. \u00bfCual es el l\u00edmite del ego\u00edsmo positivo? Dif\u00edcil pregunta, cuya respuesta seguramente empiece por un \u201cdepende…\u201d.<\/p>\n
\r\n- \u00bfPodr\u00edas decirme,por favor, que camino he de seguir desde aqu\u00ed?\r\n- Eso depende del lugar al que quieras ir.\r\n- No me importa mucho a d\u00f3nde.\r\n- Entonces no importa por d\u00f3nde vayas.\r\n<\/pre>\nUna de mis profesoras de matem\u00e1ticas de mi instituto se quejaba de algunos alumnos, a los cuales, cuando intentaban resolver problemas, ella les preguntaba:<\/p>\n
– \u00bfQue hac\u00e9is?
\n– Busco.
\n– Pero \u00bfQue buscas?
\n– No lo s\u00e9, pero busco.<\/p>\nSi no sabemos lo que buscamos \u00bfC\u00f3mo vamos a encontrar una soluci\u00f3n?<\/p>\n
Muchas veces nos agobiamos y nos centramos \u00fanicamente en el camino que debemos seguir en nuestra vida personal o profesional, cuando en realidad no sabemos hacia que objetivo queremos dirigirnos. Esta situaci\u00f3n solo puede producir insatisfacci\u00f3n y frustraci\u00f3n, lo primero es saber a donde queremos ir, despu\u00e9s ya veremos como llegar all\u00ed.<\/p>\n
Cuando te encuentres en un callej\u00f3n sin salida, sal por donde has entrado.<\/pre>\nEn clase de filosof\u00eda de mi instituto, escribimos entre todos un libro de aforismos que aun conservo. Uno de los que yo aport\u00e9 era: \u201cSi ves que tu camino no tiene salida, constr\u00fayela tu mismo\u201d. La idea es ligeramente diferente a la que se refleja en la frase del libro, pero me gustan ambas.<\/p>\n
La frase del callej\u00f3n me inspira algo que considero muy importante: reconoce los errores y rectif\u00edcalos siempre que sea posible. Mientras que mi humilde aforismo, me recuerda que en las situaciones sin soluci\u00f3n aparente, debemos intentar reunir el optimismo y la esperanza necesaria para generar alternativas que nos permitan superarla.<\/p>\n
\u201cLas grandes empresas no son las m\u00e1s poderosas, \r\nlas grandes empresas son las que mejor se adaptan\u201d (bamb\u00fa y roble).<\/pre>\nEl bamb\u00fa adaptativo y el gran roble todopoderoso, son un claro ejemplo de una frase que indic\u00f3 un profesor en una de las clases del MBA: \u201cLas grandes empresas no son las m\u00e1s poderosas, las grandes empresas son las que mejor se adaptan\u201d.<\/p>\n
El ejemplo de las compa\u00f1\u00edas Kodak o Polaroyd ratifican este hecho. Ambas fueron grandes empresas hace a\u00f1os, las cuales no supieron adaptarse a los retos de la fotograf\u00eda digital y actualmente han pasado a una segunda divisi\u00f3n. Ser grande y poderoso no es garant\u00eda de futuro.<\/p>\n
La misma idea puede ser trasladada a las personas de forma individual, ahora mismo podr\u00eda ser una persona altamente cualificada en mi \u00e1rea, puedo incluso ser el mejor profesional en mi sector, pero si no s\u00e9 adaptarme a los nuevos cambios y no me mantengo en formaci\u00f3n continua, mi reinado puede que no llegue m\u00e1s all\u00e1 de un par de a\u00f1os, meses o incluso semanas.<\/p>\n
Es m\u00e1s, en el terreno personal podr\u00edamos sentirnos en un equilibrio total con una vida completamente estable. Basta que venga una peque\u00f1a tormenta (e.g. enferma\/fallece un familiar, nuestra relaci\u00f3n de pareja se rompe, …) para que nos haga perder completamente el rumbo. Saber adaptarse a esos nuevos desaf\u00edos y ser capaz de afrontarlos exitosamente es de lo m\u00e1s valioso, y a lo que todos deber\u00edamos aspirar.<\/p>\n
\r\nEl hielo, que es quebradizo, antes fue agua \u00bfPodr\u00edas romper el agua? \u00bfVerdad que no?\r\nEn cambio al hielo s\u00ed. No olvides: en cada momento debes mostrarte adecu\u00e1ndote a la\r\nsituaci\u00f3n que te llega. Por ello no dejar\u00e1s de ser tu mismo, ya que el hielo y el agua,\r\nesencialmente, son lo mismo.\r\n<\/pre>\nSeguimos hablando de adaptabilidad. El ejemplo del agua y el hielo muestra perfectamente como el mismo elemento puede encontrarse en dos estados opuestos, cada uno de ellos puede ser favorable para un entorno u otro. Nosotros, dado que tenemos influencia en nuestro estado personal, seremos lo encargados de decidir que es lo mejor en cada situaci\u00f3n.<\/p>\n
Cuando aceptamos, empezamos a comprender y despu\u00e9s a tolerar...\r\nLa tolerancia es una de las llaves que nos evita el sufrimiento.<\/pre>\nEl saltamontes que pretende volar: debemos aceptar lo que somos y\r\nhacer lo que mejor sabemos hacer sin pretender ser otra cosa.<\/pre>\nAceptar nuestros defectos puede ser uno de los mayores retos del ser humano. Sin perder nunca de vista que la mejora personal es vital para crecer, es necesario reconocer las caracter\u00edsticas que complican nuestra vida y que no nos gustan.<\/p>\n
Para poder hacer felices a los dem\u00e1s, primero debemos ser felices nosotros. Para poder ser felices, tenemos que aceptarnos tal y como somos.<\/p>\n
En consecuencia, no podemos intentar actuar como lo que no somos o la frustraci\u00f3n por nuestro fracaso ser\u00e1 tal que podemos amargarnos la existencia. Si soy una persona t\u00edmida y me empe\u00f1o en que debo aparentar ser el rey de las fiestas, voy a chocar de frente con la cruda realidad. Si nos aceptamos tal y como somos, t\u00edmidos en este ejemplo, y queremos mejorar esa faceta, podremos idear una serie de peque\u00f1as metas para evolucionar como persona, pero jam\u00e1s deber\u00edamos intentar hacernos pasar por lo que no somos si queremos conservar nuestro equilibrio interior.<\/p>\n
El pasado forma parte del pasado, vive el presente.<\/pre>\nCuando busques algo, levanta la cabeza mira hacia delante y conf\u00eda\r\nen que lo encontraras. Lo que te ocurre, hormiguita, es que no crees en ti\r\ny por eso buscas en tu saquito, el cual, o mucho me equivoco, deber\u00eda formar\r\nparte de tu pasado y no de tu presente.<\/pre>\nLos seres humanos tenemos la tendencia a quedarnos anclados en el pasado, es m\u00e1s, nos encanta mitificar cualquier tiempo lejano. Vivir mirando al pasado es como intentar conducir con el freno de mano puesto.<\/p>\n
Si bien es cierto que las experiencias deben servirnos para aprender y crecer, no es nada recomendable revolcarse en el dolor o la melancol\u00eda que puede generar esas vivencias.<\/p>\n
\r\n- Te voy a poner un ejemplo \u2013 dijo Oria \u2013 los 2 vamos caminando\r\n por el bosque y empieza a llover \u00bfQue ocurrir\u00eda?\r\n- Vaya tonter\u00eda \u2013 dijo Teba \u2013 que nos mojar\u00edamos los dos.\r\n- De acuerdo, y tu \u00bfcomo te sentir\u00edas?\r\n- \u00bfYo? Fastidiado\r\n- Pues yo lo aceptar\u00eda tal y como es. Ves Teba que solo nos ocurren las\r\n cosas que permitimos que nos sucedan. T\u00fa, en el momento de la lluvia\r\n puedes decidir si te enfadas o juegas con ella. La lluvia no puede hacerte\r\n nada por ella misma. Eres tu el que decide. Y yo siempre intento elegir\r\n lo que me har\u00e1 sentir mejor.\r\n<\/pre>\nNuestra mente puede predisponer nuestros sentimientos, una mente optimista y positiva puede ayudar a suavizar los sentimientos negativos o las situaciones angustiosas. Pero, hoy por hoy, pongo en duda que la mente sea capaz de calmar esos sentimientos al 100%.<\/p>\n
De este dialogo, me gustar\u00eda quedarme con la idea de lo importante que es nuestra actitud a la hora de afrontar la vida, dado que eso determinar\u00e1 una mejor respuesta al entorno. Sin embargo, no puedo dejar de ser esc\u00e9ptico con la idea de que \u201csolo nos ocurren las cosas que permitimos que nos sucedan\u201d.<\/p>\n
Por poner un ejemplo positivo, yo no puedo decidir de quien me voy a enamorar, los sentimientos (sean procesos qu\u00edmicos o algo \u201cm\u00e1gico\u201d) tienen un grado de independencia importante y no puedo modificarlos solo con mi actitud.<\/p>\n
Sin embargo, en otras circunstancias si puedo conseguir una mejora en la respuesta de mis sentimientos. Si soy un persona de baja estatura y consigo aceptarme a mi mismo con dicha caracter\u00edstica (como comentaba en un punto anterior), podr\u00eda conseguir que no me afectase el hecho de que me llamen \u201cenano\u201d.<\/p>\n
\r\n[[Historia del elefante encadenado desde peque\u00f1o, al hacerse\r\n grande sigue sin intentar escapar pq cree que no podr\u00e1.]]\r\n<\/pre>\nUn elefante de circo, en su m\u00e1s tierna infancia es encadenado con una estaca de madera. Este intenta escapar, pero dado su peque\u00f1o tama\u00f1o no es capaz de deshacerse de las ataduras que lo retienen, de forma que con el tiempo acaba abandonando. Cuando ya es un elefante adulto y fuerte, sigue sin intentar escapar porque piensa que aun es incapaz de romper la fr\u00e1gil estaca que lo reten\u00eda.<\/p>\n
Esta historia refleja a la perfecci\u00f3n las situaciones en las que intentamos conseguir un objetivo y fracasamos. Acto seguido, descartamos por completo el volver a intentar llegar a la meta establecida dado que el fracaso pasado nos hace pensar que un nuevo intento acabar\u00eda con el mismo resultado negativo.<\/p>\n
Fracasar una vez, dos, tres… no significa que alg\u00fan d\u00eda estemos preparados para por fin llegar a nuestro objetivo. Es importante no olvidar, que cada d\u00eda que pasa, cada hora, cada minuto… somos una persona diferente que ha adquirido nuevas experiencias. Por tanto, nuestro yo del presente quiz\u00e1s si pueda afrontar exitosamente un fracaso del pasado.<\/p>\n
De hecho, una vez hemos fracasado y recapacitado sobre ello, ya somos una persona mucho m\u00e1s rica y sabia. Todo el mundo sabe que se aprende m\u00e1s de los fracasos que de los \u00e9xitos, por eso es muy importante la constancia para conseguir aquello que queremos.<\/p>\n
\r\nTeba, tu no eres el responsable de la vida de los dem\u00e1s, tan solo lo eres de la tuya propia.\r\n<\/pre>\nUna persona, es el responsable principal de si mismo, pero no creo que sea el \u00fanico. Hasta que no somos lo suficiente mayores como para ser independientes en la sociedad que vivimos, nuestros padres son responsables de nuestra vida. De la misma forma, el d\u00eda que decidimos tener hijos seremos los responsables de estos.<\/p>\n
De hecho, creo que para poder estar de acuerdo con la frase citada del libro, tendr\u00edamos que indicar que entendemos por responsabilidad. Si entendemos \u201cser responsable\u201d por \u201cser el dirigente\u201d, entonces puedo estar de acuerdo con la idea expresada. En cualquier otro caso, considero que habr\u00eda que matizar mucho m\u00e1s.<\/p>\n
Recordad: Lo \u00fanico que verdaderamente importa es\r\nnuestra opini\u00f3n de nosotros mismos.<\/pre>\nLa idea que se intenta reflejar es importante, debemos dejar de valorar tanto las opiniones que tienen los dem\u00e1s de nosotros y empezar a dar m\u00e1s importancia a nuestra propia opini\u00f3n. Si bien suele ser un gran limitante de las personas t\u00edmidas, irse al extremo opuesto puede ser un arma de doble filo. Un delincuente, aunque tenga una muy buena opini\u00f3n de si mismo, lo importante es que su realidad no puede ser calificada de positiva.<\/p>\n
Quiz\u00e1s habr\u00eda que entrar un poco m\u00e1s en profundidad en la pregunta \u201c\u00bfSomos lo que hacemos o somos lo que pensamos?\u201d. El delincuente puede pensar en hacer buenas acciones, pero al d\u00eda siguiente acaba atracando alg\u00fan nuevo comercio. \u00bfEl delincuente es lo que piensa o lo que hace?<\/p>\n
Una persona honesta podr\u00eda plantearse el atracar un banco para poder jubilarse, sin embargo nunca llega a llevar a cabo su idea. \u00bfEsta persona es lo que piensa o lo que hace?<\/p>\n
Creo que los ejemplos dejan bastante claro que por regla general, somos lo que hacemos. Tenemos una fuerte tendencia a escudarnos detr\u00e1s de la frase \u201cpero es que yo no soy as\u00ed\u201d. Recuerdo ese mismo comentario de un amigo que estaba saliendo con dos mujeres paralelamente, y lo \u00fanico que hab\u00eda de cierto es que no pod\u00eda aceptarse a si mismo con dicho comportamiento. Eso nos ocurre a todos en un momento u otro de nuestra vida, conseguir tener claro que somos lo que hacemos puede ser todo un logro en el camino de la auto-aceptaci\u00f3n.<\/p>\n
\r\nEl ni\u00f1o de su pasado le dijo:\r\n- Todo lo que hice te llev\u00f3 hasta aqu\u00ed, por eso estoy. Yo ya debo partir.\r\n Has sido capaz de aceptarme y quererme, mi tarea est\u00e1 terminada.\r\n\r\nEl ni\u00f1o del futuro:\r\n- Todo depende de ti. Tu decides, nosotros siempre estaremos aqu\u00ed.\r\n<\/pre>\nComo ya he comentado, aceptarse a si mismo es muy importante, pero no podemos olvidarnos de aceptar nuestro pasado. Somos el resultado de nuestra gen\u00e9tica y nuestras experiencias, para aceptarnos es importante aceptar tambi\u00e9n los errores de nuestro pasado y las vivencias que hayamos tenido en general.<\/p>\n
Conclusi\u00f3n<\/b><\/p>\n
La mayor\u00eda de las ideas expresadas en el libro son muy positivas y animan al lector a evolucionar y crecer como persona. Sin embargo, no debemos tampoco despegar los pies del suelo, tanto las ideas del libro como los comentarios personales que he a\u00f1adido conllevan un trabajo personal muy importante. No considero nada f\u00e1cil poder llevar a cabo la filosof\u00eda aqu\u00ed expresada, dada nuestra condici\u00f3n humana y dada la sociedad en la que hemos sido educados, poder alcanzar algunas de estas metas es toda una haza\u00f1a y tampoco nos va a librar por completo del dolor o sufrimiento en nuestra vida.<\/p>\n
No creo que la filosof\u00eda, la psicolog\u00eda o las t\u00e9cnicas de auto-ayuda deban vender la completa y eterna felicidad, pues igual que no hay blanco sin negro, no puede haber dicha felicidad sin momentos menos positivos.<\/p>\n
No soy ning\u00fan \u201ciluminado\u201d y por tanto, los comentarios y reflexiones que he expresado son frutos de mi lado m\u00e1s racional. En consecuencia, en la mayor\u00eda de los casos no cumplo aquello que predigo a pesar de que si que trabajo para poder interiorizar las ideas expresadas y mejorar d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Para llevar a termino una reflexi\u00f3n met\u00f3dica del libro \u201c\u00bfY si no fuera un cuento?\u201d de Esteban Serra, he extra\u00eddo varios fragmentos (en orden no secuencial) que refleja las ideas principales o, como m\u00ednimo, las que m\u00e1s me han llamado la atenci\u00f3n. \u201cCualquier problema o dificultad que encuentres en el camino ser\u00e1 una oportunidad para … Continue reading Reflexi\u00f3n: \u00bfY si no fuera un cuento?<\/span>